Catégorie : Coaching

Perdre du poids : les légumes à manger pour maigrir

8 septembre 2020 0

Un bon programme nutrition perte de poids doit contenir des fruits, certains produits laitiers, et surtout des légumes. La plupart des légumes ont un effet amincissant accru. Sachez que si un médecin vous recommande de manger des légumes variés, c’est dans un souci de santé. En quelque sorte, les légumes favorisent non seulement une bonne…

Par Sarah